Mitmachen können alle Mädchen* und Frauen* egal ob sportlich, unsportlich, dick, dünn, mutig, schüchtern, schwanger oder nicht schwanger, jung, alt, mit Behinderung oder ohne, … Grundsätzlich gibt es keine Einschränkung. Achtet auf die Ausschreibung der einzelnen Kurse welche Altersgruppe, etc. angesprochen wird.